Perdere peso velocemente mpa

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    Se anche voi vi siete posti una di queste domande vi tranquillizziamo subito: come perdere peso mpa concetti di dimagrimento, di restrizione calorica e di dieta grammata sono stati fortunatamente superati. Un nutrizionista è utile se riesce a offrire un valore aggiunto alla persona che chiede aiuto. È ormai appurato da molti studi che diete ipocaloriche e molto restrittive non siano efficaci per mantenere nel tempo i risultati desiderati.

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    Prima o poi si incorrerà in qualche sgarro. Per la maggior parte dei casi quando uno stile di vita non è sostenibile nel lungo periodo si ritorna sempre alle abitudini e al peso di un tempo.

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