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Il caffè rallenta la perdita di peso, Il caffè fa dimagrire? Pro e contro

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    Ecco i migliori integratori online ll caffè: proprietà Il caffè è a tutti gli effetti la bevanda nazionale. Pochi rinunciano a un buon caffè al bar o al caffè dopo pranzo.

    Ma bere caffè amaro fa dimagrire?

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    Bere caffè amaro fa dimagrire? Bere caffè amaro, senza aggiunta di zucchero, fa dimagrire. Una classica tazzina da ml di caffè amaro contiene infatti soltanto 6 calorie.

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    Se aggiungiamo un cucchiaino di zucchero le calorie triplicano a Un caffè amaro non fare ingrassare e aiuta a dimagrire con più facilità. Come fa il caffè a fare questo? Perché il caffè amaro fa dimagrire Perché il caffè amaro fa dimagrire?

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    Attenzione sempre e comunque alle dosi. Non bisogna infatti superare i 2 o 3 milligrammi di caffè amaro al giorno per kg di peso corporeo, tenendo conto che una tazzina di espresso contiene tra i 40 e gli 80 milligrammi di caffeina. Non bisogna bere quindi più di un quantitativo compreso tra 3 e 5 tazzine di caffè amaro al giorno.

    La caffeina aumenta inoltre la secrezione di acido cloridrico e pepsina nello stomaco per cui bere caffè amaro è sconsigliato per chi soffre di ulcera e gastrite.

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