Migliori bevande fai da te dimagranti

Perdere Peso Ci sono bevande che, se assunte regolarmente, aiutano a perdere peso. In particolare, riescono ad accelerare il metabolismo, la diuresi e quindi bruciano grassi. Le più sono infusi e frullati naturali, facili da preparare in casa. Iniziamo con eliminare tutte le bevande gassate e zuccherate che gonfiano il nostro stomaco e sostituiamole con alcune naturali, fai da te, che riusciranno anche a bruciare grassi. Con il minimo sforzo riusciremo quindi anche a perdere i chili di troppo.

Ecco perché questo rimedio è essenziale per dimagrire la pancia. In ml di acqua mettiamo il succo di mezzo limone.

Camminare per perdere peso: come si fa?

Succo di pompelmo Vuoi raggiungere il tuo obiettivo di dimagrire velocemente? Prova con il succo di pompelmo, davvero una bibita efficace per bruciare i grassi.

Basta berne anche un bicchiere al giorno, per ritrovare il peso forma in men che non si dica. Acqua di carciofi I carciofi sono degli ortaggi diuretici. Succo di mirtilli I mirtilli contengono molti acidi naturali, che agiscono come enzimi digestivi.

Essi attaccano i depositi di grasso che si accumulano nel sistema linfatico e quindi possono aiutare il fegato ad eliminare i suoi prodotti di scarto. Una tazza di succo di mirtilli al giorno, soprattutto a colazione, fa bene anche alle persone che soffrono di colesterolo alto o di diabete.

Per la preparazione basta bollire per qualche minuto un pezzetto di radice di curcuma e uno di zenzero in un pentolino di acqua, aggiungendo anche mezzo cucchiaino di cannella.

Lo zenzero ha la capacità di aumentare la temperatura corporea, di determinare un effetto termogenico che attacca i depositi che si accumulano nella zona addominale a causa di stress o di vita sedentaria. In una tazza di ml di acqua tiepida aggiungiamo mezzo cucchiaino di zenzero grattugiato.

Cannella e mela Sbucciamo una mela, tagliandola a fettine sottili. Mettiamola in un contenitore insieme ad una stecca di cannella.

Lasciamo riposare, fino a quando si sarà sciolto il ghiaccio. Poi beviamo migliori bevande fai da te dimagranti corso della giornata. Ottima bevanda per dimagrire e per depurarsi.

Si ricava dalla linfa degli alberi di acero, soprattutto in Canada, e ha delle proprietà molto importanti. Il tutto in ml di acqua calda.

Consumiamo regolarmente questa bevanda, inserendola nella dieta quotidiana.