2-VIVERE BENE CON IL LUPUS

Perdere peso dallessere malati, Obesità e sovrappeso: quali sono i rischi reali?

Gambe e piedi gonfi o gonfiore degli occhi Dolore toracico e fiato corto Eruzioni cutanee Sensibilità alla luce del sole Ulcere sulle mucose della bocca e del naso Dita che cambiano colore con il freddo Molti di questi sintomi possono essere presenti anche in altre malattie.

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Tra queste i fattori più perdere peso dallessere malati chiamati in causa sono una una predisposizione genetica, gli ormoni e fattori ambientali. Tuttavia, nessun singolo gene o gruppo di geni è stato identificato come causa del LES.

I miei colleghi e io proponiamo che i cambiamenti distintivi che si verificano quando ti ammali aiutarti a risolvere questi problemi automaticamente. La fatica riduce il livello di attività fisica, lasciando più energia disponibile per il sistema immunitario. L'aumentata suscettibilità alla nausea e al dolore rende meno probabile l'acquisizione di un'infezione o una lesione che aumenterebbe ulteriormente il carico di lavoro del sistema immunitario.

Dal momento che la malattia colpisce soprattutto le donne, i ricercatori hanno a lungo studiato il ruolo degli estrogeni che sono molto più abbondanti nelle donne che negli uomini. Inoltre, talvolta i sintomi del LES tendono ad essere più forti nel periodo pre-mestruale o in gravidanza quando i livelli di estrogeni sono più alti.

Queste osservazioni hanno indotto a pensare che il livello di estrogeni regoli la severità della malattia. Tuttavia, fino ad oggi, non è stata identificata con chiarezza alcuna relazione di causa-effetto diretto tra gli estrogeni o qualsiasi altro ormone e lo sviluppo del LES.

Obesità e sovrappeso: quali sono i rischi reali?

Il medico che sospetta il LES valuta sintomi legati allo stato infiammatorio. Non esiste un singolo test che consenta di formulare la diagnosi di LES Alcuni risultati che sembrano suggerire il LES, possono anche essere dovuti ad altre patologie o essere presenti anche in soggetti sani.

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  3. Le donne in sovrappeso o obese che desiderano avere un figlio dovrebbero chiedere al medico come fare per dimagrire prima della gravidanza.
  4. Migliori pillole per la dieta ad acqua In questi casi, più che la dieta sono efficaci le terapie farmacologiche.

Alcuni risultati possono cambiare nel corso del tempo Laboratori diversi possono produrre risultati diversi per gli stessi esami. Questa diagnosi accompagnerà il paziente ed i suoi familiari per tutta la vita, tuttavia, la malattia prevede anche periodi di completo benessere che si alternano a periodi con sintomi.

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Le persone che si vedono come cronicamente malati stanno permettendo alla malattia e alle limitazioni che comporta di cancellare parte della propria identità. Viceversa, le persone che si considerano affette da una malattia cronica, stanno accettando la realtà che il LES rappresenti una parte della propria identità.

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Orario di lavoro flessibile, cambiamenti di mansioni e telelavoro possono aiutare a mantenere la propria attività lavorativa. Tuttavia, affinché gli amici possano offrire tale supporto, è necessario che essi abbiano una minima conoscenza della tua malattia.

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Non importa condividere ogni dettaglio della malattia con un amico, ma potrebbe essere utile raccontare alcuni sintomi potrebbe essere utile parlare delle terapie che il paziente assume o del fatto che si tratta di una malattia che potrebbe colpire chiunque. Tuttavia si tratta di gravidanze a rischio che quindi devono essere seguite in centri specializzati.

Il momento migliore per affrontare una gravidanza è quando la malattia è inattiva, infatti le donne che hanno perdere peso dallessere malati malattia in remissione al momento del concepimento hanno una maggiore probabilità che la gravidanza si concluda senza complicazioni rispetto alle donne che hanno una malattia attiva. Si raccomanda di recarsi a visita regolarmente e di discutere con il medico della volontà di una gravidanza almeno 6 mesi prima di rimanere incinta in modo tale che il medico possa stabilire un programma di follow up e,eventualmente, stabilire quali farmacisospendere, quali continuare e talvolta anche quali aggiungere in gravidanza e che possa pianificare eventuali accertamenti necessari prima del concepimento.

Misurare regolarmente la pressione arteriosa almeno una volta a settimana e perdere peso dallessere malati regolarmente. Non trascurare nessuno dei sintomi e riferirli al proprio medico Modificare il proprio stile d vita: non fumare, non bere alcolici e non usare droghe, non abusare di caffè.

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Esiste una dieta specifica per il LES? A dispetto di numerosi articoli e libri pubblicati non esiste una dieta specifica per i pazienti con LES.

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Ci sono alimenti che possono causare il LES? Non ci sono evidenze scientifiche che dimostrino che alcuni cibi possono causare il LES.

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Posso seguire una dieta vegetariana o vegana? Certamente, è possibile seguire una dieta vegetariana ma sarebbe importante aumentare la fonte proteica ad esempio con riso e fagioli, cereali, latticini e uova ed inserire nella alimentazione integratori vitaminici. Posso assumere liberamente integratori di sali minerali e vitaminici? Gli integratori di sali minerali e vitaminici possono interagire con le medicine, quindi è possibile assumerli ma perdere peso dallessere malati sotto stretta indicazione del medico.

Posso assumere liberamente gli integratori di acidi grassi essenziali?

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È possibile inserire nella dieta integratori alimentari di acidi grassi Omega 3 EPA e DHA ma sotto controllo del medico curante poiché potrebbero essere presenti delle bruciagrassi molto con i farmaci prescritti per il LES. Posso assumere liberamente estratti erbali?

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Sul libretto informativo di alcuni estratti erbali spesso non sono riportati correttamente tutti gli ingredienti e le quantità di alcuni di essi.

Poiché non ci sono evidenze scientifiche che dimostrano la loro efficacia nel LES sarebbe meglio evitare la loro assunzione o nel caso se ne volesse far uso sarebbe consigliabile rivolgersi precedentemente al proprio medico.

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Ad ogni modo gli estratti erbali benefici di perdita di peso del caffè nero devono mai sostituire i farmaci che sono stati prescritti per controllare i sintomi del LES o gli effetti collaterali degli stessi. Posso assumere integratori a base di echinacea? Posso mangiare la carne rossa? Non esistono evidenze scientifiche che dimostrino effetti negativi della carne rossa sul LES.

Perdere peso o eliminare i grassi? C’è una differenza abissale…

Il fumo peggiora il decorso della malattia? Il fumo di sigaretta complica e accelera gli effetti del LES. Recenti studi hanno dimostrato che i fumatori con LES hanno più attività di malattia e lupus discoide; presentano inoltre un maggiore rischio di infezioni delle vie respiratorie, patologie cardiovascolari, renali e gastrointestinali.

Posso fare attività fisica e sportiva? Alcune attività come la camminata, il nuoto, la bicicletta, la ginnastica leggera, alcuni tipi di yoga possono comunque rafforzare le ossa e il tono muscolare senza aggravare ulteriormente le articolazioni.

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