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Perdita di grasso t-mag

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    La premessa della dietista all'atto della consegna della dieta fu: "ricordati che se non fai almeno 30 minuti anche solo di camminata al giorno, non perderai neanche un grammo!!! Beh, fortunatamente lo sport é sempre stato un mio pallino e fra partite di calcetto con gli amici e l'arbitraggio quei 96kg sarebbero potuti diventare chissà anche kg.

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    Comunque a parte questo essendo ormai a fine di stagione "agonistica" sia con gli amici che con le gare da arbitrare mi sono messo in moto x cercare una buona MTB ed iniziare a seguire i "comandamenti" della dietista.

    Presumo derivi tutto dalla dieta anche perché la bici l'ho acquistata dopo il 21 luglio e prima andavo solo 45 minuti in MTB nello sterrato di Villa Ada i romani sanno quindi ritengo ininfluente quel tipo di attività almeno in quel periodo anche se fatta tutti i giorni.

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    Comunque tra me e me mi dicevo, bene, ora sono proprio sulla buona strada e la dietista era anche lei molto soddisfatta ma anche incuriosita perdita di grasso t-mag mio scendere rapidamente di peso e mi diceva di continuare in questa direzione e se volevo avrei potuto anche "sgarrare" e mangiucchiare qualcosina in più. Boh, dicevo chissà come funziona sta cosa, andiamo avanti finora c'ha sempre preso Insomma per farla breve altrimenti nessuno mi risponde, sono partito per le vacanze il 13 agosto ad 87Kg ed ovviamente ho dovuto rallentare molto l'attività x causa di forza maggiore non avevo la mia MTB con me e sono tornato il 25 agosto, mi peso, 83Kg!

    Riprendo gli allenamenti il 25 stesso, i soliti Km x 1h e stamattina mi peso, con mia grande sropresa leggo sulla bilancia: 80kg!

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    Sobbalzo e dico ma che succede? Da premettere una cosa: ho sempre seguito la dieta e non ho mai sgarrato neanche di un grammo su tutto.

    Ora mi chiedo é perdita di grasso t-mag una perdita di peso del genere?

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    Non c'entra niente? Sto male?

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    Vi ringrazio per la pazienza e scusate se mi sono dilungato troppo era fondamentale per me elencare tutti gli eventi cosi come si sono susseguiti.

    Aspetto consigli.

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