Mangiare e sputare: un problema sottovalutato

Sputare ti aiuta a perdere peso

Oddio...mangiare e poi sputare... AIUTO (Disordini alimentari)?

L'obiettivo principale di CHSP è di apprezzare i gusti degli alimenti da ingrasso ma di non aumentare il peso che assumerli. Questo è uno dei disturbi alimentari meno studiati. Sono sicuro che quasi tutti, nella loro adolescenza e giovane età adulta, avrebbero mangiato qualcosa senza preoccuparsi di cosa avrebbe fatto al corpo.

L'idea di poter gustare il gusto di qualsiasi cibo e non avere le conseguenze è allettante.

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Tuttavia, è un'abitudine alimentare pericolosa e deve essere discussa, in quanto è uno dei disturbi alimentari più chiusi che ci sia. Questo articolo serve come modo per capire il CHSP per quello che è e il disturbo alimentare. Alcune persone hanno affermato che articoli come questo li hanno fatti avviare il CHSP. Ma attenzione al mio intento sull'articolo: informarti sui pericoli del disturbo e, se tu o qualcuno che conosci usi CHSP come meccanismo di coping, quell'aiuto è disponibile.

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È indispensabile notare che questo è un disturbo alimentare. Non è una dieta. Non è un'abitudine alimentare salutare. Sebbene sia stato precedentemente etichettato come un comportamento di disturbo alimentare, è classificato come un 'altro disturbo alimentare e alimentare specificato' nel DSM-V Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, la 5a edizione.

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L'American Psychological Association APA definisce un disturbo alimentare come un'abitudine alimentare non regolamentata e dannosa. Il CHSP in sé e per sé è proprio questo.

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Non deve essere associato ai più comuni disturbi alimentari per essere considerato un disturbo alimentare. La società deve solo accettarlo come disturbo alimentare e sensibilizzarlo maggiormente. Sia che stavo mettendo la testa in bagno o che mi allenassi per ore al giorno, sputavo cibo e sentimenti.

Ha ottenuto aiuto a metà degli anni ' La causa Come altri disturbi alimentari, la causa è difficile da individuare, in quanto non esiste un singolo precursore nel condurre qualcuno al CHSP.

In genere le persone che CHSP hanno una storia di problemi di immagine corporea.

A causa dell'aspetto del problema relativo all'immagine corporea, molti individui CHSP sono giovani adolescenti e giovani adulti. Il cervello di adolescenti e giovani adulti si sta ancora sviluppando. Il cervello è completamente sviluppato da circa 25 anni, quindi la parte decisionale del cervello lobo frontale non è ancora perfettamente messa sputare ti aiuta a perdere peso.

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Come altri disturbi alimentari, il comportamento crea dipendenza. L'idea è allettante per cominciare. La persona vorrà sempre di più, poiché i limiti sono infiniti. Sputare ti aiuta a perdere peso comportamento si trasforma in una compulsione e prima che tu lo sappia, è sempre nella tua mente.

Un comportamento compulsivo ti fa desiderare di più, e con quote più alte. Ci sono sintomi gravi associati alla masticazione e allo sputo. Sputare ti aiuta a perdere peso che solo masticare il cibo e sputarlo sarebbe un modo innocuo per dieta e mantenere una buona figura.

Dopotutto, almeno non stai mangiando cibi ipercalorici. Ma che dire di come questi alimenti influenzano il tuo corpo altrimenti? Inoltre, come la sputare ti aiuta a perdere peso da masticare, quando la tua bocca mastica qualcosa in particolare il cibo che il tuo corpo riconosce come qualcosa da ingerireil tuo cervello dice al tuo stomaco che il cibo sta arrivando laggiù! Il tuo stomaco inizia a prepararsi rilasciando acido per rompere il cibo che sta per cadere.

Tuttavia, quando non invii cibo, l'acido è semplicemente seduto nello stomaco. Inoltre, il tuo corpo non sta assumendo la giusta quantità di nutrienti.

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Quando mastichi più di quanto mangi normalmente abbuffatele ghiandole salivari stanno facendo gli straordinari. Un altro organo nel tuo corpo, il pancreas, produce insulina. Ogni volta che c'è del cibo da digerire, il pancreas inizia a produrre e pompare insulina per regolare il contenuto di zucchero che viene rimesso nel tuo corpo. Quando l'insulina viene espulsa senza zucchero da regolare, non consigli per perdere grasso in una settimana il suo lavoro e quindi c'è insulina in eccesso nel corpo.

L'eccesso di insulina ti fa avere un appetito maggiore perché l'insulina dice al tuo corpo 'Non posso semplicemente sedermi tutto il giorno Ho bisogno di fare qualcosa'! L'unico sintomo noto della sindrome metabolica è una grande vita, qualcosa che è stato evitato dal CHSP. I sintomi vanno oltre quelli fisici. Poiché si tratta di un disturbo chiuso, molte persone spesso preferiscono essere isolate rispetto ad altre che scoprono il loro segreto. I sentimenti associati al disturbo sono senso di colpa, rimpianto e vergogna, che sono tutti riflessi negativi.

Le persone che CHSP probabilmente si alienano a causa di questi sentimenti e non vogliono che nessuno lo scopra, il che renderebbe questi sentimenti ancora più intensi. Quando sei in pubblico con i tuoi amici, senti di non poter controllare il comportamento compulsivo che è CHSP. Ti rivolgi all'isolamento piuttosto sputare ti aiuta a perdere peso dover spiegare agli amici perché non riesci a mangiare fuori davanti a loro o perché continui a portare cibo in bagno con te.

La tua vita sociale diventa inesistente. Potresti comunque ingerire calorie. A seconda di cosa mastichi e sputi, di quanto e per quanto tempo rimane in bocca prima di sputarlo, potresti comunque assumere calorie. Facciamo alcuni esempi.

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Ora, se perdere grasso maggior parte del cibo non viene assorbito dal tuo corpo mentre è ancora in bocca questo è il fascino del disturbo alimentare. Detto questo, ci sono circa 64 calorie in 1 cucchiaio di miele. Anche se solo metà di questo fosse assorbito, ogni volta che prendi un cucchiaio di miele dovresti aggiungere 32 calorie al tuo corpo.

Mangiare e sputare: un problema sottovalutato

Un altro esempio potrebbe essere se non sputi tutto il cibo. Il cibo si blocca nei denti, si mescola con la saliva che scivola in gola e viene catturato nelle più piccole fessure della bocca. Sarebbe molto difficile sbarazzarsi di tutto. Prendiamo una Coppa di Reese. Una tazza ha 87 calorie. Ora stai ingerendo 43 calorie di cibo spazzatura piuttosto che riempirti lo stomaco con opzioni salutari e non mi fai nemmeno iniziare con gli zuccheri e i grassi che vengono anche assorbiti.

Non è un raro disturbo alimentare In realtà è abbastanza comune. Inoltre, non molti studi si sono concentrati su questo specifico disturbo alimentare. Per molto tempo, CHSP è stato considerato un tipo di bulimia, l'emissione è una sorta di vomito. Secondo uno studio condotto dalla School of Medicine della John Hopkins University, circa un terzo delle persone che hanno disturbi alimentari partecipano anche al CHSP in quanto limitano le loro abitudini alimentari.

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Tuttavia, è raramente discusso e raramente studiato. Prima di questo articolo, quante volte hai visto qualcosa sul CHSP? Quanti libri, film o programmi TV menzionano questo disturbo alimentare? Molti articoli e altri tipi di media si concentrano sui due principali disturbi alimentari: l'anoressia e la bulimia, al punto da 'normalizzare' questi disturbi. Sebbene nessuno di essi sia sano, l'anoressia e la bulimia sono state o accettate nella società rispetto ad altri disturbi alimentari meno noti, come il CHSP.

Non appena ho detto quelle parole 'Ho bisogno di aiuto'ho saputo che stavo per migliorare ed ero determinato a migliorare.

Ne è venuto fuori e ha cercato aiuto nei primi anni ' Masticare e sputare è comorboso La comorbilità è quando una persona ha uno o più disturbi. Di solito i disturbi si riferiscono l'uno all'altro. CHSP di solito coesiste con altri disturbi, come depressione, ansia e disturbo ossessivo-compulsivo disturbo ossessivo-compulsivo. È stato anche scoperto che il CHSP è associato a dipendenze con un allenamento eccessivo, una dieta estrema e una storia di problemi di immagine corporea.

Se qualcuno ha sempre avuto paura dell'aumento di peso e ha adottato misure estreme per evitarlo, questo sarebbe un indicatore per qualcuno a rischio di un disturbo sputare ti aiuta a perdere peso. Il CHSP è visto come un tipo di abbuffata, in quanto vi è una quantità incontrollabile di cibo consumato. Gli individui che CHSP possono iniziare come mangiatori incontrollati o bulimici, e quindi potrebbero capire che CHSP è più facile, più conveniente, più sano e meno dannoso.

Un individuo potrebbe non avere nulla di sbagliato in loro e impegnarsi in CHSP. Lavoro in un collegio e uno studente che viveva al piano superiore nel dormitorio a due piani. Era ossessionata dall'esercizio fisico, andava quasi tutti i giorni in palestra ed era costantemente a dieta. Tuttavia, come molte persone, aveva voglie di snack zuccherati e salati.

All'inizio, sgattaiolava di sotto nel cuore della notte e rubava dai gabinetti delle altre persone. Ma poi, avrebbe accumulato caramelle nella sua stanza che ha infranto due regole; le caramelle non erano affatto ammesse nel dormitorio e il cibo non era permesso nelle camere da letto e poi si intrufolava nel bagno con il lavandino in funzione.

La ragazza sputare ti aiuta a perdere peso CHSP nella spazzatura.