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Contents: Come perdere peso a basso contenuto di carboidrati carboidrati da evitare per la perdita di grasso Non è quindi importante ridurre le calorie quanto modificare il tipo di dieta prediligendo: frutta e verdura, cereali integrali, proteine nobili, noci, soia, pesce e carni bianche.

Ridurre alcol, dolci, salumi e cibi grassi. Precedente Mangiarsi le unghie, conseguenze sulla salute 25 agosto A cena potete assaporare una zuppa a base di zucca tipica perdita di peso con contrave piselli, con crostini di pane integrale.

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