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Sicuramente essa ci permette di perdere peso ed avere più energia. Ma quali sono i suoi benefici dimagranti?

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Scopriamolo assieme in questo articolo. Di che vettore di logo dimagrante si tratta?

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Ancora oggi, si tratta di un regime alimentare adattissimo a perdere peso, pertanto molto consigliato. Con la dieta differenziata si assumono i nutrienti fondamentali in modo separato. Si dissocia, quindi, il carboidrato dalle proteine e dai grassi.

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Cosa significa? Che, se ad esempio, mangiamo un piatto di pasta a pranzo, non dovremo mangiare per secondo la carne, il pesce o i latticini.

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Il secondo lo potremo quindi mangiare a cena. Oltre a farci perdere peso, questo regime alimentare permette anche di digerire meglio, anche perché i singoli nutrienti, se non mescolati, vengono assimilati al meglio dallo stomaco e da nostro intestino.

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Le proteine, ad esempio, hanno bisogno di un ambiente acido per essere digerite, mentre i carboidrati hanno bisogno di un ambiente alcalino: sono due ambienti differenti tra di loro. Microsoft potrebbe guadagnare una commissione in caso di acquisto di un prodotto o servizio tramite i link consigliati in questo articolo.

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